《关注心理健康，促进亲子沟通》家长讲座

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《关注心理健康，促进亲子沟通》家长讲座

——走进成华区华泰社区

2025年5月6日下午，成华区妇联联合壹点爱社会组织在石油社区成功举办“关注心理健康，促进亲子沟通”专题讲座。活动特邀爱子有方家庭教育创始人胡新鸽老师主讲，胡新鸽老师在家庭教育领域成就卓越，是备受认可的权威专家。她身兼高级家庭教育指导师、青少年心灵成长导师、青少年问题解决专家等多重身份，同时担任成都市家庭教育促进会理事，以及成都市女知识分子联合会副会长兼家庭教育分会会长。长期深耕于家庭教育实践一线，胡老师积累了海量宝贵经验，凭借深厚的专业知识底蕴，能够精准剖析各类教育问题，吸引了辖区众多家长参与。

讲座中，胡新鸽老师结合权威数据与真实案例，深入剖析青少年心理健康现状。她指出，全国4-16岁少年儿童心理和行为问题发生率达13.9%，中学生心理障碍比例高达40%-50%，24.6%的青少年存在抑郁问题。针对这一现状，胡老师详细解读了中小学生心理健康的七大标准，强调心理健康与良好亲子沟通的紧密关联。

胡新鸽老师以丰富的实践经验，总结出亲子沟通中的常见误区，如批评指责、说教唠叨、盲目比较等“沟通绊脚石”，并提出家长要“做孩子的能量补给站”“用积极语言塑造孩子的未来”等教育理念。在互动环节，她通过“孩子抱怨老师批评”等典型场景，演示“倾听三步法”（反馈语言、说出感受、表达需求），指导家长如何先处理情绪、再解决问题，实现有效沟通。此外，胡老师还提出“增加孩子能量”的具体方法，如赋予价值感、给予尊重信任、建立情感共鸣等，帮助家长从日常互动中强化亲子联结。