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《家长如何管理自己的情绪》主题讲座走进浆洗街道双楠社区
2024全民阅读“七进”系列活动——
之《家长如何管理自己的情绪》主题讲座进浆洗街社区
在当今快节奏、高压力的社会环境中,父母的情绪往往成为家庭氛围的“晴雨表”。情绪暴力作为一种隐形的家庭问题,正悄悄侵蚀着许多家庭的和谐与孩子的健康成长。当家长们面对孩子的挑战或日常琐事时,很容易被负面情绪所左右,不经意间对孩子施加了“情绪暴力”,这对孩子的情感发展和心理健康造成了不利影响。
为了帮助家长们更好地认识这一问题,并掌握有效的情绪管理技巧,2024年9月21日下午14:00——15:00,在成都市武侯区浆洗街街道双楠社区新时代文明实践站内,特别举办了一场主题为《家长如何管理自己的情绪》的主题讲座。本次活动由成都市委宣传部主办,成都布克购书中心承办,邀请到了爱子有方教育的创始人、高级家庭教育指导师,青少年心灵成长导师,青少年问题解决专家胡新鸽老师担任主讲嘉宾。


活动伊始,一个小小的小蜜蜂游戏拉开了本场讲座的序幕,在紧张、激动、快乐的情绪体验中开启了今天的主题。




胡老师从理论到实践,通过丰富的案例分析和生动有趣的故事,用互动体验的方式让在场的家长们认识情绪,并生动地阐述了情绪管理的重要性及其对家庭教育的影响。并指出,父母的情绪是家庭的晴雨表,快乐的父母才能培养快乐的孩子,积极的父母才能培养积极的孩子,自信的父母才能培养自信的孩子。良好的情绪控制能力不仅能够避免无意中对孩子造成伤害,还能促进亲子间的沟通理解,为孩子营造一个温馨支持的成长环境。

此外,胡老师结合艾利斯的ABC理论,提供了一系列实用的方法和策略,指导家长们如何识别并妥善处理自身的负面情绪,从而建立起更加积极健康的家庭互动模式。


参与此次活动的家长们纷纷表示,这次讲座让他们深刻意识到了自身情绪状态对孩子成长的重要性,同时也获得了不少宝贵的建议与启示,有助于他们在未来的育儿道路上做得更好。此次讲座不仅增强了社区居民之间的联系,也为推动构建和谐幸福的家庭贡献了一份力量。





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