《读懂孩子心理，关注孩子情绪》家长讲座

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《读懂孩子心理，关注孩子情绪》家长讲座

——走进成都为明学校青白江校区

青少年时期是心理健康问题的高发期，让很多的家长倍感焦虑同时又感觉迷茫和无助，不知道该怎样帮助孩子，面对生活中孩子有负面的情绪，家长该如何引导？孩子沉迷游戏，家长该如何解决？面对孩子的一些一些心理健康问题，家长该如何看待和应对？是否有科学有效的解决之道让家长能够轻松应对？

2024年03月29日下午，成都市为明学校为全校初一初二近400名家长开展了一场《读懂孩子心理，关注孩子情绪》的主题讲座，旨在帮助家长们了解青春期孩子，读懂孩子的心理需求，关注孩子的情绪，解答家长们的疑惑，助力孩子平稳度过青春期，守护孩子的心理健康。本次讲座邀请到的是爱子有方教育的创始人胡新鸽老师，胡新鸽老师是成都市女知识分子联合会副会长兼家庭教育分会会长、高级家庭教育指导师、青少年心灵成长导师、青少年问题解决专家，11年持续不断地实践和总结，胡老师为家长们呈现了一场专业、大气、接地气而又有趣的高品质讲座。

为了调整大家的听课状态，胡老师通过一个“小蜜蜂”的小游戏，让大家开心的同时又有所启发，在游戏中，每个人脸上都绽放着轻松愉悦的笑容，也听到了大家爽朗的笑声，胡老师通过游戏让大家在体验和感悟中引入了课程的第一个观点，好情绪，好状态，好行为，要想让孩子有更多更好的行为，最为重要的是要让孩子保持稳定的良好的情绪状态。

那么，生活中什么时候会关注孩子的情绪呢？大多数家长表示只有在孩子出现问题了才会关注孩子的情绪，胡老师指出：心理健康其实是一种状态，情绪就是心理状态的晴雨表；预防和减少情绪的产生，往往比解决情绪问题更为重要。

接着，胡老师从情绪的分类、情绪的价值、情绪对人的影响，让家长们认识情绪，让家长们懂得了情绪没有好与坏，有好坏的是情绪的表达方式，任何情绪一定有起情绪的逻辑；如果情绪当时无法宣泄，就应该事后处理，不要让情绪残留下来，当情绪没有出来时，它就变成一个未完成事件，这个为完成事件就是我们生命的缺口，越压制就会越强烈；情绪是一种能量，它需要被疏导而不是被压抑，压抑伤害自己，发泄伤害他人，我们可以有更好的方式做到既不伤害自己，也不伤害他人，同时还不破坏环境。

那么，到底该怎么做呢？胡老师通过专业讲解和案例分析，教会家长如何有效回应孩子，让家长们现场演练，懂得了孩子的负面情绪其实是孩子发送给家长的信号，而非麻烦和问题！

紧接着，胡老师为大家分享了儿童的心理需求，让家长了解孩子的心理需求才知道如何给予和满足孩子的心理需求，同时胡老师强调，当孩子的心理需求得不到满足时，就会给孩子带去很多的消极情绪。如何满足孩子的心理需求？如何让孩子拥有积极的情绪？如何为孩子赋能成为孩子最大的支持力量？胡老师声情并茂的从如何听、如何说、到如何做，为家长们娓娓道来，通过案例呈现让家长体验不同的处理方式带给孩子的不同结果，同时帮助他们在迷茫中找到方向，逆境中找到力量，绝望中看到希望，让孩子感受到有价值，让孩子感受到被需要，让孩子感受到被尊重，让孩子感受到被信任，让孩子感受到被理解，让孩子变得更加有能量，有力量。

最后，胡老师通过一位妈妈的三次家长会故事为隐喻，启发家长们看到：做为家长要做孩子的加油站，不断为孩子赋能！每个孩子都是潜能无限的；每个孩子都希望自己成为好孩子；要多发现孩子的优点和优势；建议每天记录下孩子的三个优点；多一些认可和肯定，少一些否定和指责;多说滋养孩子的话，少说抱怨和牢骚的话；放手让孩子有机会增长自己的能力;经常对孩子表达感谢；多理解孩子；爱是主线，没有爱就没有教育！

不做孩子行为批评家，要做孩子生命的建设者！不做孩子的精神垃圾场，要做孩子的能量补给站！